こんにちは☻☀

ジェット・ラインエクスプレスです♪

先日、平成30年度交通宇事故防止セミナー・交通事故防止大会に参加してきました！！

　

約2時間の講習だったのですが、

聞き入りすぎてあっという間に終わってしまいました＼(◎o◎)／

たくさんの為になるお話を聞かせて頂いたのですが、

その中に人間は起きてから8時間後に眠たくなるという

お話がありました。

よく、昼食後は眠たくなるといいますが、実は

食事をとるから眠たくなるのではなく、

食事をとってもとらなくても8時間後に

眠たくなるのだそうです。

眠たくなるから昼食をとらない～なんていう

事をたまに耳にしますが、しっかり昼食をとって

午後からのお仕事がんばりましょう♫